1. Budite ono što jeste. Vi ste neponovljivi rezultat genetike, okoline i vlastite aktivnosti.
2. Radite na svom samopoštovanju. Vi ste vrijedna osoba sa mnogo kvaliteta. Poštujte sebe!
3. Nemojte se stiditi sebe.
4. Radite na svojim vještinama komunikacije. Čovjek je socijalno biće, on treba druge, ali i drugi njega.
5. Okrenite se pozitivnim doživljajima. Ne gubite vrijeme na pesimizam.
6. Živite svaki dan kao da je posljednji. Drugim riječima, iskoristite svaki trenutak u kome možete uživati.
7. Imajte vlastite principe i stavove. Ne prepuštajte drugima da misle i govore umjesto vas.